神々の島
バリでしたい10のコト

日本からの直行便もあるバリ島は、世界屈指のリゾート地! オーシャンビューのビーチリゾートや森に囲まれた高原リゾートなど、豊かな自然を感じられる抜群のロケーションが魅力です。

また、インドネシアのほかの街とは異なるカルチャーが根付いているのもバリ島の特徴。インドネシア人の大半がイスラム教徒であるのに対し、バリ島にはバリ・ヒンドゥー教という独自の宗教があり、島民のほとんどがバリ・ヒンドゥー教を信仰しています。

街なかにはヒンドゥー教寺院が数多くあり、「ニュピ」をはじめとする数々の祝祭、独自の発展を遂げた名物グルメがあるなど、ひと味違ったインドネシアを感じることができます。そんなバリ島の魅力を楽しみ尽くす、10のポイントがこちらです。

絶景ブランコにも挑戦! ライステラスを見に行く

バリ島の絶景スポットといえば、ライステラス。稲作が盛んなバリ島中央部の山岳地帯には、山を切り拓いて造られた段々畑の棚田が広がっています。バリ島の稲作は三期作なので、青々とした美しいライステラスを眺められる機会が多いそう。

 

ウブドの街なかにも田んぼは広がっていますが、ダイナミックな景色を楽しむなら車で15分ほどでアクセスできるトゥガラランのライステラスへ。トゥガラランは山の急斜面に造られた棚田が広がる人気の観光スポットで、ヤシの木に結びつけられたスウィングと呼ばれるブランコに乗って景色を楽しむのが近年のブーム! ライステラスを背景に絶景写真が撮れるとしてSNSでも話題になっています。

エリアごとに異なる魅力が! リゾートホテルにステイする

バリ島ステイの楽しみと言えば、非日常感満点のリゾートホテル!

国際空港からも近い西海岸の街、クタやスミニャックにはビーチリゾートが多数。レストランやブール、客室などのあらゆる場所からオーシャンビューを楽しめるのが魅力です。周辺は夜遅くまで賑わう繁華街なので、街なかで遊びたい人にもぴったりのロケーションです。

バリ島中央部のウブドは、自然に包まれた高原リゾート。山中の渓谷に立つリゾートホテルが人気で、静かに滞在を楽しみたい人におすすめです。周辺には小さな村が点在し、地元の人々の生活を垣間見ることができるかもしれません。

東海岸側のヌサ・ドゥアには、世界のラグジュアリーホテルが集中。一帯はリゾートエリアとして区画されているので、まるで別荘地のように静かに過ごすことができます。

大自然&ヘルシーグルメが魅力のウブドでパワーチャージ

標高600mの山間にあるウブドは、バリ美術などの伝統芸能の中心だった場所。素朴な田園風景や緑深い渓谷などの自然景観が魅力です。

ヒンドゥー教寺院や美術館が所々にある街には、バリ料理を味わえるオーガニックカフェが多数。なかでもライステラスを望むオープンエアのカフェがウブドらしいロケーションとして人気です。

また、モンキーフォレスト通りやハノマン通り、デヴィ・シタ通りは、ナチュラルコスメや伝統工芸雑貨のショップが集中するショッピングストリートで、買い物も楽しめます。

神の島・バリ島の最強パワースポットへ

バリ・ヒンドゥー教文化が根付くバリ島には、島民の信仰を集める寺院が多数あります。その総本山である「ブサキ寺院」には、ヒンドゥー教の三大神を祀るお寺をはじめ、大小30もの寺院が集まっています。30それぞれの寺院が宗教行事を行うので、毎日と言っていいほどお祭りが行われています。ブサキ寺院へはウブドから車で1時間ほど。霊峰アグン山の麓にあります。ヒンドゥー寺院を訪問する際には男女ともに肌の露出が少ない服装を心がけましょう。寺院によってはサロン(腰巻)を付けることが必要な場合もあります。また、生理中の女性は寺院に入ることはできません。

ブサキ寺院 Pura Besakih
Jalan Gunung Mas No.Ds, Besakih, Rendang, Kabupaten Karangasem, Bali

海に囲まれた岩山の上に建てられた「タナ・ロット寺院」は、夕日の名所としても有名です。干潮時は岩山まで歩いて渡ることができますが、境内に入れるのはヒンドゥー教徒だけ。周辺の崖の上にレストランやカフェがあるので、水平線に沈む夕日と寺院の美景を楽しみましょう。日没からは、伝統舞踊の公演が行われるのでお見逃しなく!

タナ・ロット寺院 Pura Luhur Tanah Lot
Beraban, Kediri, Tabanan, Bali

ウブドはヨガの聖地! 体験レッスンに参加する

バリ島は実は、本場インドに劣らないとも言われるヨガの聖地。特にウブドには自然のなかでレッスンを受けられる教室が数多くあります。動きやすい服装であれば、マットやタオルはレンタルが可能なので手ぶらでOK。初心者でも気軽に参加することができます。

また、リゾートホテルのウェルネスプログラムも人気。ビーチや森の中などのヒーリング空間でヨガを行うことで、身も心も整います。

伝統マッサージにトライ! バリニーズスパで癒やされる

バリ島のスパは、アロマオイルを使ってオールハンドで身体をほぐす、バリニーズマッサージが伝統。ほかにもスパイスを使った全身パックの「ボレ」、頭皮と髪をケアする「クリームバス」、米粉やターメリックのスクラブ「ルルール」など、独特のトリートメントが受けられます。オーシャンビューや森の中など、バリ島らしいロケーションでリラックスできるのも魅力です。

美景と美食を楽しむ 絶景ダイニングでディナー

ダイナミックな自然が魅力のバリ島では、絶景を望むレストランが大人気。潮風が心地よいビーチ沿いや、インド洋を見下ろすクリフトップ、渓谷ビューなど、開放的なロケーションが醍醐味です。バリ料理以外のレストランも多彩なホテルダイニングも狙い目!

神秘的なバリ舞踊を鑑賞する

バリ島の伝統舞踊は、宮廷舞踊として発展した「レゴンダンス」や聖獣が登場する「バロンダンス」などがあります。

「レゴンダンス」は中世の王朝詩やヒンドゥー教の叙事詩などをモチーフにしたもので、きらびやかな衣装やメイク、木管楽器の美しい音楽が特徴です。「バロンダンス」は獅子舞のようなバリ島の聖獣バロンが登場し、魔女と闘うというストーリー仕立て。コミカルな動きが楽しい演目です。

バリ舞踊はウブドの「サレン・アグン宮殿」や「ウブド・ウォーター・パレス」などで上演。ホテルやレストランで行われることもあります。

 

アクティビティも楽しい! 渓谷ラフティングを体験

雄大な自然を満喫できる人気のアクティビティが、ラフティング。熱帯植物が生い茂り、岩肌を削るように流れるアユン川で体験できます。事前にレクチャーがあるので、初心者でもOK。川の上流からスタートして、急流や滝など変化に富んだコースを下ります。もれなくびしょ濡れになるので、水着を着ていくのが正解。着替えも用意しておきましょう。

地元民に混ざって ムルカット(沐浴)を体験してみる

ウブドから車で約40分の「ティルタ・ウンプル寺院」は、境内から聖水が湧き出る水にまつわる寺院です。多くのヒンドゥー教徒が祈りを捧げに訪れるのですが、ここではヒンドゥー教徒でなくても沐浴を体験することができます。腰の高さほどまで聖水で満たされた沐浴場に入り、万病に効くと言われる聖水を浴びて身を清め、祈りを捧げるのが作法。着替えを持参して体験しましょう。

ティルタ・ウンプル寺院 Tirta Empul Temple
Jalan Tirta, Manukaya, Tampaksiring, Kabupaten Gianyar, Bali

観光&自然スポット以外にも、グルメやショッピングなど楽しみが尽きないバリ島。エリアごとに異なる魅力があるので、島内を移動しながら楽しむのがおすすめです。

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